Histidina - Definição

Novembro 2017


Definição de histidina

A histidina é um aminoácido essencial, ou seja, que deve ser ingerido pela alimentação para assegurar o bom funcionamento do organismo. Ele é essencial apenas para os recém-nascidos que a encontra no leite materno. Ela permite fixar o cobre e o zinco, oligo-elementos importantes para o sistema nervoso central e o sistema imunológico. Ela ajuda a produzir os glóbulos brancos e os vermelhos, para regenerar a pele diante dos efeitos do sol, eliminar os metais pesados, proteger os nervos e limitar as alergias.

Veja também

Publicado por asevere. Última modificação: 14 de setembro de 2015 às 14:32 por Pedro.CCM.
Este documento, intitulado 'Histidina - Definição', está disponível sob a licença Creative Commons. Você pode copiar e/ou modificar o conteúdo desta página com base nas condições estipuladas pela licença. Não se esqueça de creditar o CCM Saúde (saude.ccm.net) ao utilizar este artigo.