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Como combater as dores no joelho?

Faça uma pergunta live7capoeira 1Posts quinta 12 de maio de 2016Data de inscrição 12 de maio de 2016 Última visita - Última resposta em 13 Mai 2016 às 14:19 por Pedro.Saude
Gosto de correr até 10km, ultimamente tenho sentido dores no joelho. O que fazer?
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Olá! Dores articulares e musculares até grandes esforços ou distâncias percorridas é algo normal pelo qual qualquer atleta passa. É preciso avaliar, antes de tudo, se as dores estão relacionadas com as corridas ou se elas surgem em momentos em que você não tenha feito esforço. Pode ser válido procurar um ortopedista em caso de persistência das dores.

Um abraço
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