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Resultados para Exercícios de agachamento

Como apertar a vagina e aumentar o prazer

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Os exercícios para fortalecer os músculos da vagina e aumentar o prazer sexual são praticados há mais de 3 mil anos. Sua prática nasceu na Índia e foi...
Pés inchados: causas e tratamento

Dicas -Saúde

O inchaço nos pés é um sintoma comum e, na maioria dos casos, não exige tratamento especial. Entretanto, quando acompanhados por outros sintomas, os p...
Como melhorar a postura corporal

Dicas -Bem-Estar

A má postura necessita de medidas como o fortalecimento dos músculos das costas e da região abdominal, evitando que os ombros fiquem caídos e voltados...
Conselhos para aliviar a dor no pescoço

Dicas -Bem-Estar

O pescoço é um local complexo que consiste de ossos, músculos, tendões, tecido conectivo, entre outros. Por conta disso, essa região está propensa a l...
Neurite vestibular: sintomas, causas e tratamento

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A neurite vestibular integra o grupo dos distúrbios ou síndromes do aparelho vestibular, que é a região da orelha interna responsável por garantir o e...
Artrose cervical: sintomas e tratamento

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A artrose é a doença reumática crônica mais frequente no mundo e se caracteriza por alterações morfológicas que podem atingir todas as articulações do...
Sexo tântrico: o que é e como praticar

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O tantra é uma tradição milenar indiana que, em sânscrito, significa expansão através da consciência. Na realidade, o tantra é uma técnica espiritual ...
Tipos de tratamento para tendinite

Dicas -Bem-Estar

A tendinite é a inflamação de um ou mais tendões que causa dores e desconforto. Essa condição pode se manifestar nos ombros, punhos, cotovelos, mãos, ...
Causas das dores na omoplata

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Dores na omoplata são sinais de patologias variadas, a maioria das vezes de origem funcional. Em casos menos frequentes, este tipo de dor pode indicar...
Pilates: o que é e principais exercícios

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O Pilates é um método que compreende exercícios físicos e alongamentos utilizando o peso do próprio corpo. É, ainda, uma técnica de reeducação de movi...