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Resultados para quanto de açucar tem em cada alimento

Quantidade de açúcar nos alimentos

Dicas -Nutrição

Avaliar a quantidade de açúcar presente na dieta não é fácil, pois existe o açúcar visível - em pães, bolos e doces - e aquele invisível, encontrado n...
Alimentos ricos em magnésio

Dicas -Nutrição

As sementes, frutas secas e alguns vegetais são exemplos de alimentos ricos em magnésio, mineral utilizado na síntese de proteínas e no transporte de ...
Caxumba: sintomas, contágio e tratamento

Dicas -Saúde

A caxumba, também conhecida como papeira ou parotidite, possui período de incubação de duas ou três semanas e, quando surge, tem sintomas característi...
Chá de gengibre: benefícios e receita

Dicas -Nutrição

O chá de gengibre - com todas as suas variações - é uma bebida que possui diferentes benefícios e pode ser feita com uma série de complementos. Aprend...
Lista dos alimentos ricos em ferro

Dicas -Nutrição

Os alimentos ricos em ferro são grandes aliados no combate à anemia, quando esta é causada pela deficiência de ferro no sangue. Recomenda-se que esses...
Alimentos ricos em vitamina B12

Dicas -Nutrição

Uma dieta rica em vitamina B12 deve contemplar especialmente os alimentos de origem animal, tais como peixes, carnes, ovos, queijo e leite, que mantêm...
Fontes e benefícios do selênio

Dicas -Nutrição

O selênio é um mineral essencial - também chamado de oligoelemento - que permite ao organismo humano desenvolver suas funções corretamente. Par...
Teste de transtornos alimentares

Dicas -Nutrição

Transtornos alimentares são problemas mais comuns do que parecem. Além da anorexia e da bulimia, muitas outras condições estão associadas a hábitos al...
Calorias negativas: verdade ou mentira

Dicas -Nutrição

Algumas dietas prometem introduzir no regime alimentar alimentos com calorias negativas. Entenda nesta dica o que isso significa e saiba se elas exist...
Alimentos ricos em cálcio

Dicas -Nutrição

O cálcio é um elemento fundamental para o organismo. O mineral atua na formação de ossos e dentes, na coagulação sanguínea ao lado da vitamina K, na c...