Pais devem limitar lanches doces dos filhos

Alerta de órgão inglês pede que crianças consumam, no máximo, duas porções diárias com até 100 calorias

(CCM SAÚDE) — A epidemia de obesidade entre crianças e adolescentes tem como um de seus principais vilões os doces e refrigerantes consumidos pelos jovens nos lanches feitos entre as principais refeições do dia.

Por conta disso, a agência pública de saúde da Inglaterra lançou alerta nesta terça-feira (2) para que os pais estejam atentos ao lanche de seus filhos e limitem a ingestão de produtos açucarados ao máximo de duas porções diárias com até 100 calorias cada.

Atualmente, segundo levantamento do órgão, crianças de 5 a 11 anos comem, em média, três lanches não saudáveis por dia. Além disso, um terço delas ingere mais de quatro porções diárias de doces e refrigerantes. Pelos cálculos da agência, uma criança come 400 biscoitos, 120 bolinhos, 120 copos de refrigerante e 75 barras de chocolate ao longo de um ano.

Para estimular pais a aderirem à campanha, o governo inglês vai distribuir cupons de desconto para a compra de frutas, vegetais e lanches considerados mais saudáveis. Anúncios também serão divulgados na TV e nas escolas pelo país.

A obesidade infantil e o consumo excessivo de açúcar traz grandes riscos à saúde de crianças e adolescentes como doenças cardiovasculares, diabetes e perda de dentes.

Foto: © Kwanchai Chai-udom - 123RF.com

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