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Resultados para alimentos saudáveis para ganhar massa muscular

Alimentos ricos em magnésio

Dicas -Nutrição

As sementes, frutas secas e alguns vegetais são exemplos de alimentos ricos em magnésio, mineral utilizado na síntese de proteínas e no transporte de ...
Alimentos que tiram o sono

Dicas -Nutrição

Manter-se desperto durante o dia após uma noite mal dormida, ficar acordado por toda a madrugada para estudar, trabalhar ou mesmo para curtir uma fest...
Devo usar luvas para manusear alimentos que aumentam a desidrose

Fórum Dermatologia

Observo q quando tenho contato com alguns alimemtos, as.bolhas e a coceira piora muito. É recomendado o uso de luvas de silicone para manusear o alime...
Remédio para intoxicação alimentar

Dicas -Nutrição

A intoxicação alimentar pode se manifestar de diversas formas e em vários níveis e, de acordo com os sintomas, é possível identificar a melhor forma d...
Quantidade de açúcar nos alimentos

Dicas -Nutrição

Avaliar a quantidade de açúcar presente na dieta não é fácil, pois existe o açúcar visível - em pães, bolos e doces - e aquele invisível, encontrado n...
O que são as dores intercostais

Dicas -Saúde

As dores intercostais são aquelas que surgem no peito e têm como origem diferentes patologias, podendo ser benignas ou graves. Sintomas das dor...
Calorias negativas: verdade ou mentira

Dicas -Nutrição

Algumas dietas prometem introduzir no regime alimentar alimentos com calorias negativas. Entenda nesta dica o que isso significa e saiba se elas exist...
Fontes e benefícios do selênio

Dicas -Nutrição

O selênio é um mineral essencial - também chamado de oligoelemento - que permite ao organismo humano desenvolver suas funções corretamente. Par...
Disidrose: causas, sintomas e tratamentos

Dicas -Bem-Estar

Das infecções cutâneas, a disidrose é uma das mais incapacitantes já que pode afetar mãos e pés do paciente. Esta forma de eczema deve ser tratada ao ...
Antidepressivos naturais: alimentos e ervas

Dicas -Nutrição

Há muitas formas de prevenir e tratar a depressão de modo natural. Ainda que antidepressivos naturais não possam substituir o tratamento farmacológico...