Buscar - dicas de alimentação saudável

Resultados para dicas de alimentação saudável

Desenvolvimento do bebê mês a mês

Dicas -Família

O desenvolvimento psicomotor do bebê ao longo dos meses é diferente de uma criança para outra. Cada bebê evolui no seu próprio ritmo e de acordo com o...
Stevia: vantagens e desvantagens

Dicas -Nutrição

A stevia, produto obtido da planta Stevia rebaudiana, é usada como adoçante. Veja desta dica suas vantagens em comparação ao uso do açúcar. Van...
Como apertar a vagina e aumentar o prazer

Dicas -Sexualidade

Os exercícios para fortalecer os músculos da vagina e aumentar o prazer sexual são praticados há mais de 3 mil anos. Sua prática nasceu na Índia e foi...
Açaí: benefícios e calorias

Dicas -Nutrição

O açaí é um fruto roxo da região amazônica bastante consumido por praticantes de musculação e atividade física intensa. Seu sabor e a possibilidade de...
Dicas de nutrição na amamentação

Dicas -Nutrição

Quando está amamentando, a mulher não nutre apenas a si mesma, mas também o seu bebê. O princípio a seguir é simples: a alimentação deve ser variada e...
Alho: benefícios na alimentação

Dicas -Nutrição

O alho é uma planta do gênero Allium e trata-se de um vegetal perene cujo bulbo é composto por dentes. Comestível, é usado como tempero e para fins me...
Combatendo os gases intestinais

Dicas -Bem-Estar

A produção de gases intestinais pelo organismo provoca desconforto e constrangimento social. Ainda que soltar gases ao longo do dia seja algo normal...
Dicas de como conviver com a fibromialgia

Dicas -Saúde

A fibromialgia, também chamada de síndrome de fadiga crônica, é uma enfermidade caracterizada por dores musculares difusas, crônicas e múltiplas, assi...
Primeiros dias de recuperação de uma cesárea

Dicas -Família

As pacientes que tiveram um parto por cesárea podem permanecer de dois a quatro dias no hospital. Mas a recuperação completa levará semanas, de forma ...