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Os esportes que mais emagrecem

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Praticar um esporte pode promover o emagrecimento do atleta em caso de combinação com uma alimentação equilibrada. Veja a lista dos esportes que mai...
Pílula anticoncepcional e emagrecimento

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Quando a mulher não utiliza a pílula anticoncepcional mais adequada para suas necessidade, o volume de hormônios liberados pode provocar retenção de l...
Para que serve a sulbutiamina

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Derivado sintético da vitamina B1, conhecida como tiamina, a sulbutiamina é utilizada para combater problemas relacionados à fraqueza física e ao cans...
Riscos dos produtos para emagrecer

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O aumento no número de obesos no mundo combinado à promoção midiática para se buscar a definição do corpo e a magreza faz com que cada vez mais pess...
Elíptico e esteira: vantagens e indicações

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No momento de fazer exercícios para emagrecer ou manter o peso, surge a dúvida sobre qual equipamento é mais eficiente e traz mais vantagens. Para ati...
Anis estrelado: benefícios e contraindicações

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O anis estrelado é uma das plantas medicinais mais usadas no mundo por suas propriedades digestivas e contra as flatulências. Na Idade Média, costumav...
Laxante emagrece: mito ou verdade

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Muitas pessoas costumam relacionar o uso do laxante ao emagrecimento, mas, de fato, o laxante desincha, não emagrece. Sua ação acontece a partir da li...
Os melhores chás para emagrecer

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Muitos chás são indicados para ajudar no emagrecimento. Nesse artigo, veja cinco boas opções de chás para perder peso e combater o inchaço abdominal. ...
Exames antes de começar a praticar esportes

Dicas -Bem-Estar

Antes de iniciar a prática de um esporte é aconselhável a realização de exames médicos que apontem o estado de saúde do atleta, possíveis riscos da pr...
Riscos da perda de peso rápida

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É possível perder peso de maneira bastante rápida. Algumas pessoas relatam ter perdido de 6 a 7 kg em apenas um mês. Porém, perder peso tão rapidament...