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Resultados para menopausa alimentos

  • Alimentos diuréticos

    Dicas -Nutrição

    Existem alimentos que ajudam o organismo a evitar a retenção de líquidos. São os chamados alimentos diuréticos, também úteis para perda de peso. É fun...

  • Menopausa precoce: causas e sintomas

    Dicas -Sexualidade

    A menopausa precoce é definida como a entrada da mulher nesta fase da vida antes dos 40 anos. Em média, a menopausa ocorre entre os 45 e 55 anos. A me...

  • Alimentos ricos em vitamina B12

    Dicas -Nutrição

    Uma dieta rica em vitamina B12 deve contemplar especialmente os alimentos de origem animal, tais como peixes, carnes, ovos, queijo e leite, que mantêm...

  • Sintomas da menopausa aos 50 anos

    Dicas -Sexualidade

    A menopausa, causada pela interrupção do funcionamento dos ovários, que param de ovular e produzir estrogênio, é um processo inevitável e que acomete ...

  • Lista dos alimentos ricos em ferro

    Dicas -Nutrição

    Os alimentos ricos em ferro são grandes aliados no combate à anemia, quando esta é causada pela deficiência de ferro no sangue. Recomenda-se que esses...

  • Alimentos ricos em magnésio

    Dicas -Nutrição

    As sementes, frutas secas e alguns vegetais são exemplos de alimentos ricos em magnésio, mineral utilizado na síntese de proteínas e no transporte de ...

  • Alimentos que tiram o sono

    Dicas -Nutrição

    Manter-se desperto durante o dia após uma noite mal dormida, ficar acordado por toda a madrugada para estudar, trabalhar ou mesmo para curtir uma fest...

  • Devo usar luvas para manusear alimentos que aumentam a desidrose

    Fórum Dermatologia

    Observo q quando tenho contato com alguns alimemtos, as.bolhas e a coceira piora muito. É recomendado o uso de luvas de silicone para manusear o alime...

  • Quantidade de açúcar nos alimentos

    Dicas -Nutrição

    Avaliar a quantidade de açúcar presente na dieta não é fácil, pois existe o açúcar visível - em pães, bolos e doces - e aquele invisível, encontrado n...

  • Fontes e benefícios do selênio

    Dicas -Nutrição

    O selênio é um mineral essencial - também chamado de oligoelemento - que permite ao organismo humano desenvolver suas funções corretamente. Par...

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