Como perder peso e eliminar barriga?

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JulieJayne
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domingo 20 de maio de 2018
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20 de maio de 2018
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Bom dia,
Desejo perder peso, e eliminar a minha barriga.

2 respostas

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terça 18 de fevereiro de 2020
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Bom dia!

Recomendamos que você consulte um especialista, que indicará uma alimentação balanceada e de acordo com as suas necessidades. A prática de exercícios físicos também é fundamental, mas sempre com acompanhamento, ok?

Abraços!
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domingo 20 de maio de 2018
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20 de maio de 2018

Conforme a reposta da Natali, e melhor opção é buscar auxílio de um nutricionista para fazer uma reeducação alimentar e alinhar isso a uma prática regular de atividade físicas (com acompanhamento de um preparador físico). https://www.markad.com.br/category/estilo