Fadiga intensa

Definição

Uma fadiga intensa pode ser causada por um conjunto de patologias:

  • Uma doença infecciosa;
  • Uma doença inflamatória;
  • Uma doença autoimune;
  • Uma anemia;
  • Uma fibromialgia;
  • Um estado depressivo;
  • Uma sobre atividade;
  • Um transtorno hormonal;
  • Uma má alimentação;
  • Transtornos de sono;
  • Uma origem tóxica;
  • Um medicamento...

O repouso nem sempre melhora o estado do paciente. É importante diagnosticar a causa para que um tratamento adaptado possa ser prescrito.

Manifestações

a fadiga intensa impede o paciente de efetuar tarefas correntes da vida cotidiana e problemas psicológicos e sociais podem acentuar o transtorno. Os sintomas sentidos geralmente causam uma baixa anormal do estado da forma e das capacidades físicas. Distinguimos a fadiga que é um fenômeno normal melhorado pelo repouso da astenia que é uma sensação de fadiga não melhorada pelo repouso. Existe também a fadigabilidade que é surgimento da fadiga física para um esforço anormalmente fraco.

Diagnóstico

após uma entrevista, exames complementares são prescritos para determinar a origem da fadiga intensa, geralmente consequência de um problema orgânico ou de origem psicológica como na depressão. Verdadeiro sinal de alerta, uma fadiga intensa não deve jamais ser negligenciada.

Tratamento

o tratamento da fadiga intensa depende das causas. Os resultados de diferentes investigações permitem ao médico colocar em prática um protocolo adaptado caso a caso. Em caso de motivo depressivo, antidepressivos melhoram os sintomas em algumas semanas.

Prevenção

O estilo de vida tem um impacto sobre o estado de saúde. Para prevenir a fadiga intensa, é importante:

  • Conservar uma atividade física mínima ao exterior;
  • Respeitar sempre que possível as horas de sono regulares em boas condições;
  • Adotar uma alimentação variada e equilibrada;
  • Evitar os excitantes (tabaco, álcool, café) e o excesso de açúcar;
  • Respeitar todos os dias os períodos de descanso;
  • Evitar o excesso de estresse e trabalho excessivo.
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