Tomar suplementos para ficar forte é correto? [Resolvido]

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adriano_ribeiro
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Tomar suplementos para ficar forte é correto?

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Não muito. Suplementos alimentares só são indicados para pessoas com carências alimentares. O uso de suplementos por pessoas saudáveis sobrecarrega os órgãos do metabolismo, como fígado e rins, podendo provocar a falência desses órgãos. Também há estudos que associam o uso prolongado dessas substâncias com o aumento dos riscos de câncer nos testículos.