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Fórum de saude e bem estar
Saúde
Tomo complexo B antes ou depois das refeições?
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JooManasss
-
Atualizado em 29 jan 2019 às 10:07
Carla -
13 jun 2020 às 21:35
Quando é que se toma o complexo B: antes ou depois das refeições?
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1
resposta
Resposta 1 / 1
Natali Chiconi
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terça 16 de fevereiro de 2016
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Administrador
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2 de setembro de 2020
2.018
24 mai 2018 às 10:04
Olá!
O complexo vitamínico do complexo B deve ser tomado durante ou imediatamente depois de uma refeição.
Um abraço!
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Shakyra
23 abr 2020 às 12:36
Estou tomando a buclina e o complexo b juntos, na mesma hora. Meia hora antes das minhas refeições, estou fazendo errado?
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Carla
>
Shakyra
13 jun 2020 às 21:35
Não esta mas o mais indicado é tomar buclina antes e complexo B depois das refeições assim absorvendo mais os nutrientes.
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