Quais são os benefícios da maca peruana? [Resolvido]

tecneando 81 Posts sexta 21 de março de 2014Data de inscriçãoContribuinteStatus 24 de agosto de 2015 Última visita - 1 jun 2015 às 10:10 - Última resposta: maria.chagas 64 Posts sexta 24 de abril de 2015Data de inscrição 26 de junho de 2015 Última visita
- 1 jun 2015 às 12:05
Bom dia,

Quais são os benefícios da maca peruana?
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1 resposta

maria.chagas 64 Posts sexta 24 de abril de 2015Data de inscrição 26 de junho de 2015 Última visita - 1 jun 2015 às 12:05
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Obrigado
Olá!

Eis aqui 7 benefícios dessa raíz:

1 - Rica em ferro, ótima para prevenir anemias.
2 - Rica em cálcio, auxilia na prevenção da osteoporose.
3 - Promete aumentar apetite sexual - Estudos científicos relacionam a combinação de vitaminas do complexo B, zinco e vitamina E com a formação dos hormônios sexuais do organismo, melhorando problemas de falta de libido e de infertilidade.
4 - Ajuda a reduzir os sintomas desagradáveis da menopausa - A combinação de vitaminas do complexo B, zinco e vitamina E auxilia a formação dos hormônios sexuais, aliviando as ondas de calor.
5 - Auxilia dietas de emagrecimento - Por ser rica em fibras, aumenta a saciedade.
6 - Previne o diabetes: por ser rica em fibras, evita a liberação de grandes quantidades de insulina de uma só vez, o que poderia levar à resistência celular à substância, favorecendo o diabetes.
7 - Diminui cansaço - É rica em carboidratos complexos, principal nutrientes responsável pelo fornecimento de energia aos organismo, além de ser fonte de vitaminas do complexo B, que participam das reações relacionadas à produção de energia do organismo.
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