Existe diferença entre chia cinza e chia branca?
beth.lara
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ferreira.lucia Posts 78 Data de inscrição quinta 7 maio 2015 Status Membro Última visita 3 setembro 2015 - 29 jun 2015 à 15:03
ferreira.lucia Posts 78 Data de inscrição quinta 7 maio 2015 Status Membro Última visita 3 setembro 2015 - 29 jun 2015 à 15:03
1 Respostas
ferreira.lucia
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29 jun 2015 à 15:03
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Só a cor mesmo. Não existe nenhuma diferença nutricional ou de composição entre as duas formas. Você deve ficar atenta às sementes marrons. Essas foram colhidas ainda não maduras e têm níveis mais baixos de ômega 3 e outros nutrientes.
