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Resultados para calorias bebidas alcoolicas

O álcool e o aumento de peso

Dicas -Nutrição

Uma pesquisa realizada na Inglaterra com cerca de 2 mil pessoas mostrou que mais de 40% da população ignora a participação do álcool no ganho de pes...
O que comer quando se está com diarreia

Dicas -Saúde

A diarreia é caracterizada por mais de três evacuações por dia com consistência líquida e deve ser combatida o quanto antes para evitar a desidratação...
Os esportes que mais emagrecem

Dicas -Bem-Estar

Praticar um esporte pode promover o emagrecimento do atleta em caso de combinação com uma alimentação equilibrada. Veja a lista dos esportes que mai...
Benefícios e cuidados do crossfit

Dicas -Bem-Estar

Nova moda nas academias, o crossfit é um programa de treinamento funcional de alta intensidade que combina exercícios anaeróbios - musculação e outr...
Os benefícios do queijo zero gordura

Dicas -Nutrição

Diversos alimentos hoje disponíveis no mercado são ideias para quem faz dieta e pretende perder peso de maneira equilibrada. Entre eles estão o quei...
Alimentação na gravidez

Dicas -Família

Uma mulher grávida pode comer sempre que tiver fome ao longo de sua gestação. O ganho de peso durante a gravidez varia de uma mulher para outra. Ao fi...
Os benefícios do kiwi para a saúde

Dicas -Nutrição

O kiwi é um fruto originário da China cujo nome científico é Actinidia deliciosa. A fruta, hoje cultivada em diversas partes do mundo e que tem a Itál...
Benefícios da maca peruana

Dicas -Nutrição

A maca peruana, de nome científico Lepidium meyenii, é um vegetal originado na região andina, especialmente no Peru. A raiz é a porção mais consumida ...
Quantidade de açúcar nos alimentos

Dicas -Nutrição

Avaliar a quantidade de açúcar presente na dieta não é fácil, pois existe o açúcar visível - em pães, bolos e doces - e aquele invisível, encontrado n...
Natação: vantagens e contraindicações

Dicas -Bem-Estar

A natação é um esporte completo que exige o uso de todo o conjunto muscular, além do sistema cardiorrespiratório. A prática da natação retira a carg...