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Resultados para postura correta no trabalho

Como melhorar a postura corporal

Dicas -Bem-Estar

A má postura necessita de medidas como o fortalecimento dos músculos das costas e da região abdominal, evitando que os ombros fiquem caídos e voltados...
Veja as principais posições de yoga

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Na yoga, existem várias posições, também chamadas de posturas ou asanas, que podem ser adotadas pelo praticante durante seu processo meditativo. A esc...
Como colocar e utilizar o preservativo

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Colocar o preservativo de forma correta é um primeiro passo crucial para o sucesso da proteção, prevenindo doenças sexualmente transmissíveis e a grav...
Como usar a tabela chinesa

Dicas -Família

A tabela chinesa é uma maneira simples e rápida de descobrir o sexo do bebê. É preciso apenas reunir algumas informações sobre a gravidez e a gestante...
Os principais tipos de yoga e seus benefícios

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A yoga é uma técnica de exercícios de respiração e movimentos criados há mais de 5 mil anos que permitem alcançar estágios mais avançados de consciên...
Masturbação: frequência e benefícios

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A masturbação é uma prática normal em todas as idades e em ambos os sexos. A frequência de masturbação varia entre os indivíduos. Alguns homens e mulh...
Como dar a mamadeira ao bebê

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Os conselhos para alimentação do bebê com mamadeira são idênticos àqueles válidos para aleitamento materno no peito: estar relaxada, bem instalada, al...
Posturas corretas durante o trabalho

Dicas -Bem-Estar

Sentado ou em pé, não é fácil conservar uma postura correta no trabalho sobretudo quando a atividade se prolonga por várias horas. A má postura no amb...
Caroço no pescoço: o que pode ser

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Um caroço no pescoço pode ser causado por diversos motivos, que vão desde uma íngua inflamada até um nódulo ou contratura no pescoço. Como surg...
Aparelho digestivo: anatomia e funções

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O aparelho digestivo é um sistema complexo que tem uma função importante na absorção de nutrientes indispensáveis ao organismo. Saiba como funciona o ...