Menu
  1. Accueil
  2. Fórum
  3. Dietas

Quando tomar suplemento vitamínico?

Denunciar
Posts
5
Data de inscrição
quinta 9 de julho de 2015
Status
Membro
Última visita
terça 27 de outubro de 2015
 -
luizacassola
Posts
9
Data de inscrição
sexta 6 de abril de 2018
Status
Membro
Última visita
26 de agosto de 2018
 -
Olá Boa tarde

Gostaria de saber quando é necessário tomar algum suplemento de vitaminas. Como posso saber se minha alimentação não é suficiente para prover as vitaminas que preciso?

Muito obrigado
Ver mais

2 respostas

Resposta 1 / 2
Posts
2
Data de inscrição
sexta 13 de abril de 2018
Status
Membro
Última visita
13 de abril de 2018
Melhor e sucos detox
ajudam muito a emagrecer

Dicas E Receitas para emagrecer : http://www.ganheidabalanca.gq
Resposta 2 / 2
Posts
9
Data de inscrição
sexta 6 de abril de 2018
Status
Membro
Última visita
26 de agosto de 2018
 1
Carlos, a melhor forma de vc saber quais vitaminas precisa e SE precisa suplementar é indo a um nutricionista ou nutrólogo e solicitando diversos exames de sangue. Assim, ele vai ver o que está em falta e indicar a dieta mais adequada, além da suplementação, se necessária.
Responder Faça uma nova pergunta