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Resultados para o que comer antes de fazer exercicio

Conselhos para aliviar a dor no pescoço

Dicas -Bem-Estar

O pescoço é um local complexo que consiste de ossos, músculos, tendões, tecido conectivo, entre outros. Por conta disso, essa região está propensa a l...
Pipoca engorda ou emagrece

Dicas -Nutrição

Seja no cinema ou diante da televisão, ver um filme para algumas pessoas é sinônimo de comer pipoca. E para quem quer perder peso ou levar uma vida sa...
Pressão baixa: sintomas da hipotensão

Dicas -Saúde

A hipotensão arterial é uma redução da pressão do sangue - mais precisamente a diminuição da quantidade de sangue bombeado pelo coração. Ela pode ser ...
Benefícios e propriedades da manjerona

Dicas -Nutrição

A manjerona é uma planta originária da Europa de nome científico Origanum majorana que possui propriedades medicinais. De cheiro forte, a manjerona ve...
Tomo complexo B antes ou depois das refeições?

Fórum Saúde

Quando é que se toma o complexo B: antes ou depois das refeições?
Amamentação: quais frutas comer?

Fórum Bebês

Gostaria de saber qual frutas posso comer estou amamentando?
Colestase da gravidez: sintomas e tratamento

Dicas -Família

A colestase da gravidez ou colestase intra-hepática da gravidez é uma condição rara que afeta o fígado e provoca coceira, por vezes muito intensa, em ...
Ácido úrico: alimentos a evitar

Dicas -Nutrição

O ácido úrico é uma forma de resíduo normalmente eliminado pelo organismo. Ele provém da degradação de células mortas ou da digestão de certos aliment...
Benefícios do gengibre

Dicas -Nutrição

O gengibre é uma planta originária da Índia e muito apreciada tanto por seu uso na gastronomia quanto por suas propriedades medicinais. Levemente marr...
Açaí: benefícios e calorias

Dicas -Nutrição

O açaí é um fruto roxo da região amazônica bastante consumido por praticantes de musculação e atividade física intensa. Seu sabor e a possibilidade de...