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Resultados para o que comer antes de fazer exercicios

Açaí: benefícios e calorias

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O açaí é um fruto roxo da região amazônica bastante consumido por praticantes de musculação e atividade física intensa. Seu sabor e a possibilidade de...
Ferritina alta ou baixa: o que fazer

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A ferritina é uma proteína importante, que atua na reserva orgânica de ferro. Presente em quase todos os seres vivos, encontra-se principalmente no fí...
Anis estrelado: benefícios e contraindicações

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O anis estrelado é uma das plantas medicinais mais usadas no mundo por suas propriedades digestivas e contra as flatulências. Na Idade Média, costumav...
Artrose cervical: sintomas e tratamento

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A artrose é a doença reumática crônica mais frequente no mundo e se caracteriza por alterações morfológicas que podem atingir todas as articulações do...
Causas da sensação de bola na garganta

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Sabe quando você sente que há algo obstruindo a sua garganta e falta o ar? Esse sintoma é muito comum e pode ser causado por ansiedade ou refluxo da a...
Como tirar espinha de peixe da garganta

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É comum se deparar com pequenos engasgos ou sentir que uma espinha de peixe ficou entalada na garganta ao ingerir esse tipo de alimento. Para combater...
Sexo tântrico: o que é e como praticar

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Dieta low carb: o que comer

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Lista dos alimentos ricos em ferro

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Triglicerídeos alto: o que fazer

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O nível alto de triglicerídeos no sangue é uma das principais causas de doenças cardíacas, já que os triglicerídeos são a gordura criada pelo corpo qu...