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Resultados para pular refeições emagrece

Quetiapina: indicações e efeitos colaterais

Dicas -Saúde

A quetiapina é um medicamento antipsicótico derivado da dibenzotiazepina. Em alguns países, a quetiapina já é prescrita há cerca de 20 anos por psiqui...
Os benefícios da caminhada para a saúde

Dicas -Bem-Estar

A caminhada é um exercício simples, fácil de fazer e que não requer técnica. Especialistas recomendam caminhar todos os dias entre mil e dez mil passo...
Como fazer kombucha e os benefícios da bebida

Dicas -Nutrição

A kombucha, às vezes também grafada como kombuchá, é uma bebida probiótica proveniente da fermentação de um chá adoçado. Essa bebida milenar, inicialm...
Borututu: o que é e para que serve

Dicas -Saúde

O borututu é um produto obtido a partir da planta africana Cochelospermum angolense e tem propriedades preventivas e curativas. Rica em quinonas, cate...
Feno grego: propriedades e efeitos colaterais

Dicas -Nutrição

O feno grego, também conhecido no Brasil pelo nome de alforva, é uma espécie de trigo muito utilizada na culinária asiática, sendo inclusive um dos co...
Unha-de-gato: indicações e benefícios

Dicas -Saúde

A unha-de-gato é uma planta trepadeira originária da Floresta Amazônica que possui diversas propriedades terapêuticas, sendo utilizada para o tratamen...
Elíptico e esteira: vantagens e indicações

Dicas -Saúde

No momento de fazer exercícios para emagrecer ou manter o peso, surge a dúvida sobre qual equipamento é mais eficiente e traz mais vantagens. Para ati...
Pata-de-vaca: indicações e benefícios

Dicas -Saúde

Bauhinia forficata é o nome científico da pata-de-vaca, árvore brasileira nativa da Mata Atlântica e muito utilizada no preparo de medicamentos e chás...
Pipoca engorda ou emagrece

Dicas -Nutrição

Seja no cinema ou diante da televisão, ver um filme para algumas pessoas é sinônimo de comer pipoca. E para quem quer perder peso ou levar uma vida sa...
Como fazer quinoa

Fórum Emagrecer

Bom dia, um colega de trabalho me recomendou comer quinoa para emagrecer, mas não conheço receitas com esse alimento. Como faço para cozinhar a quinoa...