Posso manter uma vida saudável tomando refrigerantes? [Resolvido]

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Bom dia,

Posso manter uma vida saudável tomando refrigerantes?

1 resposta

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Olá, Yuri.

Evite refrigerantes e tenha atenção aos sucos prontos. O consumo de refrigerantes normais está relacionado a diabetes e obesidade, enquanto o de não adoçados (como light, diet e zero) causa piora do funcionamento dos rins. Já a frutose proveniente das frutas e que adoça os sucos prontos, quando consumida em excesso pode provocar aumento da pressão arterial.