Tenho que parar de comer doces? [Resolvido]

maria.chagas 64 Posts sexta 24 de abril de 2015Data de inscrição 26 de junho de 2015 Última visita - 7 mai 2015 às 09:31 - Última resposta: tecneando 81 Posts sexta 21 de março de 2014Data de inscriçãoContribuinteStatus 24 de agosto de 2015 Última visita
- 11 mai 2015 às 16:55
Olá, bom dia!

Para emagrecer.... Tenho que parar de comer doces??!
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1 resposta

tecneando 81 Posts sexta 21 de março de 2014Data de inscriçãoContribuinteStatus 24 de agosto de 2015 Última visita - 11 mai 2015 às 16:55
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Obrigado
Olá!

Na reeducação alimentar você pode comer de tudo, só que na quantidade e freqüência certas. Esta regra se aplica ao consumo de doces também. Você pode comer, mas na quantidade certa e de vez em quando. Se pintar aquela vontade incontrolável, dê preferência por uma frutinha ou gelatina.
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