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Resultados para Dietas ricas em proteína são melhores

Os benefícios da beterraba

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A beterraba é um alimento muito rico em propriedades medicinais e nutricionais, que pode ser consumido cozido ou ralado em saladas, por exemplo. ...
O que comer antes de dormir

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É fundamental escolher bem o que comer antes de dormir, pois, se a ingestão de calorias for muito alta, uma refeição antes de dormir pode aumentar a m...
Alimentos que tiram o sono

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Manter-se desperto durante o dia após uma noite mal dormida, ficar acordado por toda a madrugada para estudar, trabalhar ou mesmo para curtir uma fest...
Quantidade de açúcar nos alimentos

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Avaliar a quantidade de açúcar presente na dieta não é fácil, pois existe o açúcar visível - em pães, bolos e doces - e aquele invisível, encontrado n...
Benefícios do consumo de chá preto

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O chá é, depois da água, a bebida mais consumida no mundo. O chá preto e o chá verde vêm da mesma árvore. O aspecto e sabor distintos do chá preto est...
Refluxo em bebês: causas, tipos e tratamentos

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O refluxo gastroesofágico é frequente em bebês recém-nascidos. Descubra as suas causas, principais sintomas e como tratar este problema. Difere...
Iumi®: para que serve, como tomar e efeitos colaterais

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Iumi® é um contraceptivo oral combinado, com 24 comprimidos revestidos. Sua principal finalidade é prevenir a gravidez e ele é composto pelos hormônio...
Hipoglicemia: sintomas, riscos e tratamento

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Episódios de hipoglicemia são frequentes em pacientes diabéticos. Por conta disso, é importante que essas pessoas saibam reconhecer os sintomas e mani...
Vitamina B12: fontes, carência e excesso

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A vitamina B12, também chamada de cobalamina, é uma vitamina hidrossolúvel armazenada pelo organismo e que participa de diversos processos corporais. ...
Como usar colágeno hidrolisado

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O colágeno hidrolisado é um suplemento alimentar que auxilia na produção corporal de colágeno, melhorando o aspecto da pele e fortalecendo unhas, cabe...