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Resultados para beneficios da dieta mediterranea

Benefícios da aroeira para a saúde

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A aroeira é uma planta medicinal que traz muitos benefícios ao organismo e pode auxiliar no tratamento de algumas doenças, especialmente as relacionad...
Benefícios da pitanga para a saúde

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A pitanga é uma fruta originária da Mata Atlântica e tipicamente brasileira, sendo encontrada nas regiões Nordeste, Sudeste e Sul. Ela também está pre...
Os benefícios do kiwi para a saúde

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O kiwi é um fruto originário da China cujo nome científico é Actinidia deliciosa. A fruta, hoje cultivada em diversas partes do mundo e que tem a Itál...
Os benefícios do morango para a saúde

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Pouco calórico e rico em diversos nutrientes, o morango é uma fruta aliada da boa forma. Veja nesta dica seus benefícios e receitas práticas para incl...
Fontes e benefícios do selênio

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O selênio é um mineral essencial - também chamado de oligoelemento - que permite ao organismo humano desenvolver suas funções corretamente. Par...
Benefícios da sucupira para a saúde

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A sucupira é uma árvore com propriedades medicinais, pois oferece ação analgésica, anti-inflamatória, antirreumática e antioxidante. O que é? ...
10 benefícios do mel para a saúde

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O mel é um alimento viscoso e açucarado produzido a partir do néctar das flores recolhido e processado pelas abelhas. Originalmente extraído de colmei...
Roteiro para perder 5kg em quatro semanas

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Perder de 4 kg a 5 kg em apenas um mês é um objetivo que pode ser alcançado sem colocar a saúde em risco. Para isso, o ideal é retirar de 500 a 1000 c...
Stevia: vantagens e desvantagens

Dicas -Nutrição

A stevia, produto obtido da planta Stevia rebaudiana, é usada como adoçante. Veja desta dica suas vantagens em comparação ao uso do açúcar. Van...
Pata-de-vaca: indicações e benefícios

Dicas -Saúde

Bauhinia forficata é o nome científico da pata-de-vaca, árvore brasileira nativa da Mata Atlântica e muito utilizada no preparo de medicamentos e chás...