Benefícios da sucupira para a saúde
A sucupira é uma árvore com propriedades medicinais, pois oferece ação analgésica, anti-inflamatória, antirreumática e antioxidante.
O que é?
Pertencente à família das Fabaceae, a sucupira é uma árvore conhecida também como Cutiúba, Supupina-do-campo, Sicupira, Sicupira-do-cerrado, Sicupira-açu ou Sicupira-parda. Seu principal uso é na fabricação de remédios caseiros, pois alivia dores e algumas inflamações no corpo.
Para que serve a sucupira?
Em geral, a sucupira, que pode ser adquirida em sementes in natura ou cápsulas, é indicada para reduzir a inflamação das articulações, especialmente em casos de artrite, artrose, reumatismo e artrite reumatoide. Ela reduz, ainda, as dores causadas por problemas como excesso de ácido úrico e inflamações, além de combater amigdalite, tratar cistos ovarianos e uterinos, combater as cólicas e cicatrizar ferias na pele, eczemas e cravos.
Há, inclusive, quem utilize a sucupira como aliado para reduzir as dores causas pela quimioterapia durante o tratamento de câncer.
Sucupira branca e sucupira preta
A sucupira branca já foi alvo de estudos que comprovam sua eficácia, ao passo que a preta ainda não foi reconhecida como benéfica para a saúde. Atualmente, assim como acontece com a preta, já são comercializados o extrato ou o óleo de sucupira branca.
Como consumir
A sucupira pode ser encontrada em forma de chá, extrato, óleo ou cápsula. Cada variante possui diferentes formas de ingestão e dosagens recomendadas.
Óleo de sucupira
Extraído da semente da sucupira, o óleo pode ser tanto ingerido (em cápsulas) ou aplicado diretamente à pele (na versão líquida). A escolha depende da necessidade do paciente. Em geral, recomenda-se ingerir cinco gotas, duas vezes ao dia, antes das principais refeições.
Quando há dermatoses e feridas que necessitem de ação antisséptica, antibiótica e analgésica, o óleo pode ser aplicado no local, combinado com massagens para uma melhor absorção. O recomendado são algumas gotas, 2 vezes ao dia.
Chá de sucupira
Alguns mercados comercializam a semente de sucupira, que origina o chá de sucupira. Para isso, lave 4 sementes e quebre-as com um martelo de cozinha. Depois, ferva-as em um litro de água por 10 minutos, coe a infusão e tome-a ao longo do dia.
Importante: o óleo liberado pelas sementes da sucupira fica grudado nas paredes da panela, então, recomenda-se que seja escolhido um recipiente apenas para esse fim.
Extrato de sucupira
O extrato de sucupira, obtido a partir das sementes da planta, é indicado para combater dores nas articulações e na garganta, além de ter uma capacidade antitumoral. A ingestão recomendada é de 0,5 a 2 ml por dia.
Cápsulas de sucupira
Recomenda-se a ingestão de 1g por dia da sucupira em cápsulas, que equivale a 2 cápsulas por dia.
Contraindicações
A sucupira é contraindicada para grávidas, lactantes e crianças com menos de 12 anos, e deve ser usada com moderação por pessoas com problemas renais ou no fígado.
Atenção: sempre converse com seu médico a respeito do uso da sucupira como auxiliar de qualquer tratamento médico.
Foto: © Timmary - 123RF.com
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