Para eliminar peso é preciso passar fome?
Resolvido
mario234
Posts
15
Data de inscrição
sexta 25 de abril de 2014
Status
Membro
Última visita
terça 28 de abril de 2015
-
23 abr 2015 às 11:48
Luis Deutsch Posts 101 Data de inscrição quarta 15 de abril de 2015 Status Membro Última visita sábado 28 de agosto de 2021 - 23 abr 2015 às 11:50
Luis Deutsch Posts 101 Data de inscrição quarta 15 de abril de 2015 Status Membro Última visita sábado 28 de agosto de 2021 - 23 abr 2015 às 11:50
Veja também:
- Para eliminar peso é preciso passar fome?
- Sulfato ferroso da fome - Dicas -Nutrição
- Como eliminar gases após cesárea - Dicas -Família
- Remédios para eliminar seroma - Dicas -Bem-Estar
- Quetiapina da fome - Dicas -Saúde
- Peso bebê - Dicas -Família
1 Respostas
Luis Deutsch
Posts
101
Data de inscrição
quarta 15 de abril de 2015
Status
Membro
Última visita
sábado 28 de agosto de 2021
457
23 abr 2015 às 11:50
23 abr 2015 às 11:50
Olá, Mario.
Não é preciso e nem é saudável restringir as calorias excessivamente com uma dieta rígida. O sucesso para eliminar peso e depois mantê-lo por toda a vida, é se reeducar, ou seja, aprender a comer. E para isso um nutricionista poderá montar um plano alimentar adequado com o déficit de calorias necessário. Não deixe de consultar um.
Não é preciso e nem é saudável restringir as calorias excessivamente com uma dieta rígida. O sucesso para eliminar peso e depois mantê-lo por toda a vida, é se reeducar, ou seja, aprender a comer. E para isso um nutricionista poderá montar um plano alimentar adequado com o déficit de calorias necessário. Não deixe de consultar um.