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Como posso incluir a maca peruana na minha dieta?
Resolvido
yuri.oshiro
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sexta 24 de abril de 2015
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26 de junho de 2015
- 1 jun 2015 às 10:28
Luis Deutsch
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-
1 jun 2015 às 12:37
Bom dia,
Como posso incluir a maca peruana na minha dieta?
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Resposta 1 / 1
Luis Deutsch
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quarta 15 de abril de 2015
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sábado 28 de agosto de 2021
456
1 jun 2015 às 12:37
De 1 a 2 colheres de sopa da versão desidratada, em pó. Já na versão em cápsulas, em média 500mg ao dia.
Você pode colocar essas duas colheres de sopa num iogurte, numa vitamina ou em frutas - no lanche da manhã ou da tarde.
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