Como combater as dores no joelho?

live7capoeira 1 Posts quinta 12 de maio de 2016Data de inscrição 12 de maio de 2016 Última visita - 12 mai 2016 às 23:11 - Última resposta: Pedro.Saude 110 Posts segunda 27 de abril de 2015Data de inscriçãoModeradorStatus 5 de janeiro de 2018 Última visita
- 13 mai 2016 às 14:19
Gosto de correr até 10km, ultimamente tenho sentido dores no joelho. O que fazer?
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Pedro.Saude 110 Posts segunda 27 de abril de 2015Data de inscriçãoModeradorStatus 5 de janeiro de 2018 Última visita - 13 mai 2016 às 14:19
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Útil
Olá! Dores articulares e musculares até grandes esforços ou distâncias percorridas é algo normal pelo qual qualquer atleta passa. É preciso avaliar, antes de tudo, se as dores estão relacionadas com as corridas ou se elas surgem em momentos em que você não tenha feito esforço. Pode ser válido procurar um ortopedista em caso de persistência das dores.

Um abraço
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