live7capoeira
Posts1Data de inscriçãoquinta 12 maio 2016StatusMembroÚltima visita12 maio 2016
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12 mai 2016 à 23:11
Perfil bloqueado -
13 mai 2016 à 14:19
Gosto de correr até 10km, ultimamente tenho sentido dores no joelho. O que fazer?
Olá! Dores articulares e musculares até grandes esforços ou distâncias percorridas é algo normal pelo qual qualquer atleta passa. É preciso avaliar, antes de tudo, se as dores estão relacionadas com as corridas ou se elas surgem em momentos em que você não tenha feito esforço. Pode ser válido procurar um ortopedista em caso de persistência das dores.