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Resultados para dieta mediterrânea receitas

Os benefícios do morango para a saúde

Dicas -Nutrição

Pouco calórico e rico em diversos nutrientes, o morango é uma fruta aliada da boa forma. Veja nesta dica seus benefícios e receitas práticas para incl...
Benefícios da melancia

Dicas -Nutrição

A melancia é uma fruta rica em água, potássio e magnésio, e traz inúmeros benefícios ao organismo. Benefícios da melancia Melancia engorda? ...
Benefícios do aipo

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O aipo, também conhecido como salsão, é uma verdura utilizada em diversos pratos, além de funcionar como remédio caseiro. Seus benefícios à saúde são ...
Dieta low carb: o que comer

Dicas -Nutrição

A dieta low carb é um regime alimentar baseado na redução drástica ou eliminação do consumo de alimentos ricos em carboidratos. Isso significa o corte...
Pancreatite aguda e crônica: o que fazer

Dicas -Saúde

A pancreatite diz respeito a uma inflamação do pâncreas, glândula abdominal responsável pela produção do suco pancreático, que atua no processo digest...
Sintomas de problemas no fígado

Dicas -Saúde

O fígado pode ser afetado por diversos problemas, que vão desde excesso de gordura até tumores e hepatite. Por isso, prestar atenção aos sintomas é fu...
Calorias negativas: verdade ou mentira

Dicas -Nutrição

Algumas dietas prometem introduzir no regime alimentar alimentos com calorias negativas. Entenda nesta dica o que isso significa e saiba se elas exist...
Ascite: causas, sintomas e tratamentos

Dicas -Saúde

A ascite é um acúmulo de líquido ou fluido no abdômen e mais precisamente na cavidade peritoneal, localizada entre as duas camadas do peritônio (camad...
Ferritina alta ou baixa: o que fazer

Dicas -Saúde

A ferritina é uma proteína importante, que atua na reserva orgânica de ferro. Presente em quase todos os seres vivos, encontra-se principalmente no fí...
Propriedades do vinagre de maçã

Dicas -Nutrição

O vinagre de maçã é um produto feito a partir de maçãs frescas e maduras. Elas são fermentadas de maneira natural, sem intervenção de componentes quím...