Evitar o jantar ou fazer jejum ajuda a perder peso?

ferreira.lucia 78 Posts quinta 7 de maio de 2015Data de inscrição 3 de setembro de 2015 Última visita - 8 mai 2015 às 15:16 - Última resposta: alcides_lopes 71 Posts quinta 7 de maio de 2015Data de inscrição 21 de outubro de 2015 Última visita
- 8 mai 2015 às 15:57
Evitar o jantar ou fazer jejum ajuda a perder peso?
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1 resposta

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alcides_lopes 71 Posts quinta 7 de maio de 2015Data de inscrição 21 de outubro de 2015 Última visita - 8 mai 2015 às 15:57
3
Obrigado
Não. Quando fica muito tempo em jejum, o organismo passa a estocar esse alimento na forma de gordura para ter reservas. Além disso, o jejum diminui o metabolismo, fazendo o corpo gastar menos energia.

Obrigado, alcides_lopes 3

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