A goji berry ajuda a emagrecer? Resolvido

Question

Boa noite, é verdade que  goji berry ajuda a emagrecer?

Pedro.CCM · Answer

Não, isso é mito. A fruta tem vários benefícios, mas por ser muito calórica não promove o emagrecimento como muitos sites propagam por aí. Ela promove saciedade, mas é preciso comer muito (e consumir muitas calorias, portanto) para obter esse efeito.

A goji berry ajuda a emagrecer?

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