Menu

Batata doce ajuda a perder peso? [Resolvido]

Denunciar
Posts
66
Data de inscrição
quinta 21 de maio de 2015
Status
Membro
Última visita
26 de outubro de 2015
 -
 usuário anônimo -
A batata doce é interessante para quem quer perder peso?
Ver mais

1 resposta

Resposta 1 / 1

Pelo baixo índice glicêmico e por ser rica em fibras promove uma ótima saciedade. E tem apenas 116 calorias em 100 gramas. Ele também atrai as moléculas de gordura e de açúcar, fazendo com que sejam absorvidas mais devagar.
Responder Faça uma nova pergunta