Batata doce ajuda a perder peso?
Resolvido
lucas_barbosa
Posts
65
Data de inscrição
quinta 21 de maio de 2015
Status
Membro
Última visita
26 de outubro de 2015
-
Atualizado por Pedro.Saude em 22 Mar 2017 às 11:45
usuário anônimo - 3 jul 2015 às 14:28
usuário anônimo - 3 jul 2015 às 14:28
1 Respostas
usuário anônimo
3 jul 2015 às 14:28
3 jul 2015 às 14:28
Pelo baixo índice glicêmico e por ser rica em fibras promove uma ótima saciedade. E tem apenas 116 calorias em 100 gramas. Ele também atrai as moléculas de gordura e de açúcar, fazendo com que sejam absorvidas mais devagar.